ПСИХОЛОГИЯ
Главная » ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ

Как правильно объяснить партнеру, что у вас депрессия

Если вы страдаете депрессией, важно рассказать об этом близким людям, особенно партнеру. Но как это сделать, если отношения начались недавно? Как выбрать подходящий момент? Мужчина и женщина  Человек среди людей  Многие до сих пор не очень понимают, что такое депрессия. Проявляется она у каждого по-своему, но обычно больные теряют интерес к прошлым увлечениям, постоянно ощущают тоску и безнадежность. У них ...

Читать далее »

Депрессия: симптомы

Каждый восьмой из нас хотя бы раз в жизни переживал клиническую депрессию, и абсолютно все время от времени чувствуют симптомы легкого депрессивного состояния. Как узнать, когда бить тревогу? Можно ли выйти из депрессии, если она все-таки случилась? И каковы симптомы депрессии? Психотерапевты Дерек Драпер и Сесилия Д’Фелис об одном из самых распространенных недугов нашего века. Слушать своё тело  Познать себя  ...

Читать далее »

«Любовь ее будет длиться вечно»: история эротоманки

Безумная страсть, ревность, запретная любовь могут вызвать сильнейший душевный разлад, вплоть до психической патологии, считает психиатр Франк Таллис. В книге «Неизлечимые романтики» он описывает несколько случаев клиентов. Публикуем фрагмент истории 40-летней Меган, чья внезапная влюбленность обрела черты болезненного расстройства, эротомании. Мужчина и женщина  Книги  Помощница адвоката, 40-летняя Меган двадцать лет прожила в счастливом браке с Филом, но однажды отправилась на ...

Читать далее »

Начинать работу раньше 10 утра — насилие над организмом

Мы все делаем неправильно. Живем по графику, который нам совершенно не подходит. Рабочий день и занятия в школах и вузах начинаются слишком рано. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. Они уверены: физические и психологические нарушения во многом связаны с постоянным недосыпанием, и это необходимо изменить. Карьера и самореализация  Познать себя  Во сколько начинается ваш рабочий день? А во ...

Читать далее »

Почему так тяжело смириться с потерей домашних животных

Век питомцев гораздо короче человеческого, и терять их невыносимо горько. В обществе почему-то не принято глубоко сопереживать человеку, который потерял любимого кота или собаку, однако психолог Гай Винч уверен, что мы должны быть более чуткими и понимать, насколько болезненна такая утрата. Познать себя  Пережить потерю любимца чрезвычайно тяжело. К сожалению, многие не готовы признавать, насколько болезненна такая утрата и как ...

Читать далее »

«Все будет по-моему!» А если нет?

Мы ждем многого от себя и возлагаем большие надежды на других, а в результате… почти всегда разочаровываемся. Чем непомерно высокая планка отличается от высоких стандартов? И как перестать постоянно ее поднимать? Познать себя  Что такое наши ожидания? Это картина желаемого будущего, которую мы рисуем в воображении, отталкиваясь от опыта и активно используя информацию, которой владеем. В результате будущее видится либо ...

Читать далее »

Эмоциональный интеллект мужа — залог прочного брака

Одни пары находят компромисс, другие ссорятся из-за каждого пустяка. Исследования психолога Джона Готтмана показали: причина в низком эмоциональном интеллекте мужчины. Мужчина и женщина  Кризис отношений  Группа ученых из Вашингтонского университета под руководством Джона Готтмана провела долгосрочное исследование семейных отношений на примере 130 пар, наблюдая за ними на протяжении 6 лет с момента свадьбы. Вывод — пары, в которых мужья идут ...

Читать далее »