ПСИХОЛОГИЯ
Главная » ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ

На какие невидимые жертвы идут работающие матери?

Реализованная женщина — успешная карьеристка или заботливая мать? В современном мире многие на своем примере доказывают, что эти роли можно совмещать. И это, без сомнения, очень непросто. С какими трудностями ежедневно сталкиваются работающие матери и чем работодатели могли бы их поддержать? Родителям  Карьера и самореализация  Магического универсального «лайфхака» для всех работающих матерей не существует. Но важно попытаться услышать, понять и ...

Читать далее »

Справиться с тревогой, посмотрев ей в лицо

Тревога и страхи — вполне законные эмоции. Если бы мы не беспокоились о будущем и не сомневались в себе, это было бы поводом для беспокойства. Но как жить, когда тревога так велика, что не мобилизует, а парализует нас, мешая действовать и принимать важные решения? Познать себя  «Тревожности нельзя избежать, но ее можно уменьшить, снизить до нормального уровня, а затем использовать ...

Читать далее »

Большой куш: какие установки мешают нам стать богатыми и как от них избавиться

Многие из нас хотели бы больше зарабатывать, но… Не против открыть свое дело, но… И хорошо бы часть денег вложить, скажем, в акции, но… На каждую здравую мысль о том, как поправить финансовое положение, у нас, как правило, находится твердое «но», а иногда и не одно. Почему так происходит и как изменить ситуацию? Практики how to  Познать себя  Карьера и ...

Читать далее »

6 фраз, чтобы поддержать в трудный период

Как помочь близкому в состоянии депрессии, дать ему почувствовать, что он не один, что вы его понимаете? Психиатр и блогер Джин Ким — о словах, которые важно услышать. Практики how to  Просто знай: я всегда рядом Дав понять, что готовы быть рядом в любой ситуации, вы уже оказываете поддержку. Страдающий человек осознает, как болезненно, а порой обременительно для других его ...

Читать далее »

Три секрета, чтобы стать лучшими бабушкой и дедушкой

Как новоиспеченные бабушка и дедушка вы можете с горечью обнаружить, что многие вещи вам не подвластны. Но то, как вы приспособитесь к новой роли и субординации, определит будущее содержание этой потенциально замечательной главы вашей жизни. От того, насколько хорошо вы овладеете искусством быть бабушкой и дедушкой, во многом зависит психологическое здоровье ваших внуков и то, какими людьми они станут. Старшее ...

Читать далее »

20 напоминаний тем, кто решил сдаться

Порой в жизни все идет наперекосяк. За одной неудачей следует другая, и кажется, что «белых полос» ждать уже не стоит. Если вы приготовились окончательно опустить руки, советуем сначала прочитать этот список. Познать себя  Человек среди людей  1. Всегда обращайте внимание на то, сколько вам уже удалось сделать, а не на то, сколько еще предстоит. Продолжая двигаться вперед, вы в конце ...

Читать далее »

Все хорошо, а счастья нет

Квартира, автомобиль, стабильный доход, хорошее здоровье и… чувство пустоты. Что скрывается за этой странной неудовлетворенностью – чрезмерные запросы или взросление души? Познать себя  Основные идеи Чувство вины мешает нам наслаждаться жизнью и заставляет отказываться от удовольствий. Чувство неудовлетворенности может оказаться первым шагом к важнейшему вопросу: «Кто я? В чем смысл моей жизни?» Путь каждого из нас к счастью так же уникален, ...

Читать далее »