Открыт «дыхательный» способ снижения внутриглазного давления
Главная » ЗДОРОВЬЕ » Открыт «дыхательный» способ снижения внутриглазного давления

Открыт «дыхательный» способ снижения внутриглазного давления

Ученые нашли метод, который существенно увеличивает эффективность лечения глаукомы.

#наука
#здоровье

Открыт «дыхательный» способ снижения внутриглазного давления

Открыт «дыхательный» способ снижения внутриглазного давления

Группа ученых из Германии и
Индии совершила прорыв в исследовании методов лечения глаукомы: их пациенты,
регулярно практикующие дыхательные упражнения, значительно улучшили состояние
здоровья глаз. Результаты опубликованы в официальном журнале Всемирной
ассоциации глаукомы под названием Journal of Glaucoma. Значение этого эксперимента трудно переоценить: глаукома
является одной из главной причиной слепоты, и во всем мире ей подвержены примерно
70 миллионов человек.

Эксперимент ученых состоял в
следующем. Они взяли 90 пациентов с диагнозом глаукома и разделили на две
группы. Все участники капали специальные капли в глаза. Но одна группа каждое
утро в течение 60 минут медитировала и делала дыхательные упражнения с
инструктором по йоге. Вторая группа никаких практик не проводила. Через три
недели первая группа показала улучшение состояния глаз: у 75% пациентов заметно
(на 25%) снизилось внутриглазное давление. Но это еще не все: у медитирующих
участников эксперимента снизился уровень кортизола (гормона стресса), у них также
увеличилось количество бета-эндорфинов, снизился уровень окислительного стресса
и воспалительных маркеров. У второй группы ничего подобного не наблюдалось.

Снижение внутриглазного
давления на сегодняшний день — единственный эффективный метод лечения глаукомы.
Хирургические методы, лазерная терапия и прочие способы довольно сложны и имеют
побочные эффекты. Конечно, одной медитацией болезнь не победить, но если можно
существенно увеличить эффективность лечения, то дело стоит того.

«Мы знаем, что хронический
стресс может привести к повышению артериального давления (системная артериальная гипертензия), но мало кто задумывался о его влиянии на уровень внутриглазного
давления. Это первое исследование, продемонстрировавшее, что релаксация
и медитация может значительно снижать ВГД у пациентов с глаукомой и улучшать их
качество жизни за счет снижения гормонов стресса — таких, как кортизол. Медитацию
могут проводить даже совсем пожилые люди и пациенты, прикованные к постели», — говорит
глава группы исследователей, доктор Тануй Дада из Прасадского центра
офтальмологии (Нью-Дели, Индия).

Его коллега Бернхард Сабель,
доктор философии, из Института медицинской психологии Университета
Отто-в-Герике в Магдебурге (Германия), добавляет: «Исследование предполагает,
что психический стресс может быть одной из главных причин развития глаукомы.
Так что использование древних медитативных практик для снижения стресса
является мощным инструментом для лечения пациента в целом. Улучшается не только
состояние глаз, но и повышается общее состояние здоровья».

#наука
#здоровье

Оставить комментарий