12.05.2020 | ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ

Ежедневные архивы: 12.05.2020

Веселые девчонки: 6 мотивирующих фильмов для хорошего вечера

Если вы устали от новостей и будней и у вас опускаются руки, выделите время для себя вечером. Примите ванну, сделайте любимый напиток и приготовьтесь к приятному просмотру, который вселит в вас надежду. Со многими опасностями женщины справляются не хуже мужчин, а иногда даже лучше. Секрет кроется в невероятной силе духа, заложенной в каждой из нас. Когда все вокруг летит в тартарары и мир рушится, только истинная женщина может продолжать идти вперед. ViP Play подготовил для читательниц Cosmo подборку ...

Читать далее »

Кто такой инструктор, а кто тренер и для кого они?

Некоторые люди не видят разницу, а она существенная. Недавно кто-то был сильно задет тем, что не знает разницу. Ничего страшного, что кому-то это объяснили, а кому-то нет, но очень важноприобретая услуги инструктора понимать, что получите одно, а тренера — другое. Причем, не каждому нужен тренер, не каждому инструктор. Объясню для каких целей нужен один, а для каких другой. Нельзя сказать, ...

Читать далее »

Не важно, что салоны закрыты: как подготовиться к лету дома

Пора замаливать зимние (и карантинные) грехи. Рассказываем, как сделать это самой – вы можете стать стройной и подтянутой даже без профессиональных процедур и фитнес-клубов. Многие сразу после зимних каникул с оливье начинают активные походы в фитнес-клубы и занятия спортом. И это действительно отлично помогает привести тело в форму или поддержать его, но что делать сейчас, когда уже с марта по всей стране ...

Читать далее »

Йога помогает избавиться от мигрени (мнение индийских ученых)

Исследователи из Всеиндийского института медицинских наук (Дели) отметили эффективность терапии на основе йоги против частых головных болей. Они проанализировали 114 пациентов, жалующихся на мигрени. Их разбили на две группы: одной давали стандартную терапию, второй стандартное лечение дополнили йогой. Пациенты выполняли дыхательные упражнения и определенные асаны из йоги три раза в неделю по часу в течение двух месяцев. Снижение частоты и интенсивности ...

Читать далее »

6 особенностей уверенных в себе женщин

На вопрос о том, что нужно женщине, чтобы почувствовать уверенность в себе, многие, не задумываясь, ответят: красота. Ответ очевидный, но неверный. Психологи, психиатры и коучи уверены: идти по жизни с гордо поднятой головой представительницам прекрасной половины человечества помогают совсем другие качества. Человек среди людей  «Бросила мужчину старше меня на 18 лет, теперь мучаюсь»313340 «Отец целует 9-летнюю дочь в губы»495383 «Любовница шефа ...

Читать далее »

Романтика вне возраста: ТОП-10 платьев, которые сделают вас моложе

Нежные и трогательные фасоны, созданные для любви к себе и моде. В любом возрасте женщине хочется быть желанной, необыкновенной, красивой. Искрящейся изнутри нежностью или страстью — в конечном итоге просто невероятно привлекательной. Одежда была создана как одно средств самовыражения. Именно с помощью стильных образов, любимых украшений девушка превращается в лучшую версию самой себя. Странно наблюдать, как женщины будто специально пытаются ...

Читать далее »

Санкт-Петербург. Гастрономическая столица. Обзор возможностей

Санкт-Петербург — гастрономическая столица. Обзор возможностей. Город Санкт-Петербург был столицей Российского государства с 1712 по 1918 год. В годы Советской власти его постигла участь «Великого города с областной судьбой» и он растерял значительную часть столичного блеска. И только в период подготовки к 300-летию в начале двухтысячных годов усилиями, не в последнюю очередь, большой группы ленинградцев пришедших на руководящие посты в ...

Читать далее »