14.03.2020 | ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ

Ежедневные архивы: 14.03.2020

Думать меньше — успевать больше

Каждый хоть раз мечтал о лишнем часе в сутках. Оказывается, успеть сделать все, что запланировано, можно, если разгрузить мозг и сосредоточиться на самом важном. Как это сделать? Практики how to  В одном интервью Барак Обама признался: «Я ношу только серые или синие костюмы. Я не хочу задумываться о том, что мне есть или носить. У меня слишком много более важных ...

Читать далее »

Пары, которым суждено было быть вместе

Иногда наша жизнь преподносит нам сюжеты поинтереснее, чем в самом увлекательном ромкоме. Герои этого материала, по крайней мере, в этом убедились на собственном опыте. В некоторые истории сложно поверить, но они действительно настоящие! Александра (38) и Алексей (43), вместе 12 лет: «На первом курсе института я была очень кроткой девушкой, приехала из провинции, всех боялась и стеснялась. Моя более бойкая соседка по комнате предложила на первых же выходных сходить в парк аттракционов вместе с нашей группой. ...

Читать далее »

Из Ментоны в Вентимилью. Крытый рынок

Весь день в пятницу был полностью свободен до вечера. И я решила поехать в Вентимилью. Из Ментоны, самого восточного французского города на Лазурном берегу, можно легко добраться до Италии.(Эх, вот не смотрела я несколько дней новости по телевизору! И жила спокойно! Тогда еще коронавирус только попал на север Италии, и мало что предвещало большую беду.) Путь на пригородном поезде занимает ...

Читать далее »

Свобода, равенство, братство: какие они, «бирюзовые» компании?

Осознанное самоуправление, креативность, удовольствие от работы, никаких иерархий и начальников, ноль контроля… Это ли не мечта любого сотрудника? Если модный нынче «бирюзовый» стиль управления так хорош, почему он не распространен повсеместно? Карьера и самореализация  Российский бизнес, возникнув в 90-е, как подросток, продолжает увлекаться модными штучками и пробует на зубок разные тренды. Консалтинговые агентства предлагают один за другим волшебные рецепты процветания, то по японской, ...

Читать далее »

Вижу цель, не вижу препятствий: как уговорить себя вести здоровый образ жизни

Ответьте себе на вопрос: зачем я хочу перейти к ЗОЖ? Ответили? А теперь найдите в статье свой вариант (или несколько) — под ним рассказывается о способе достижения этой цели. 1. Цель — заняться спортом Способ: «Я буду выполнять упражнения по 30 минут 4 раза в неделю» Чем точнее ты обрисуешь то, что хочешь делать, тем проще будет начать (и особенно — продолжать). Если ты уже настроилась и выделила время для спорта, будет сложнее от этого увильнуть. Важно также выбрать ...

Читать далее »

Творить каждый день

Психологи убеждены, что мы лучше всего чувствуем себя, когда используем свои способности ради чего-то осмысленного и так превращаем обыденность в настоящее удовольствие. Это состояние, к которому стоит стремиться в каждый миг нашей жизни. Познать себя  Психолог Михай Чиксентмихайи описывает собственную жизнь как «усилие понять, что действительно делает людей счастливыми». Он аргументированно спорит с расхожим мнением, что путь к счастью лежит ...

Читать далее »

Темные страшные воды: 9 жутких и загадочных водоемов мира

Некоторые источник воды приводят просто в ужас туристов и жителей окрестностей. Что же страшного таят темные воды? Болото Манчак, США, штат Луизиана По легенде между Акадианой и Новым Орлеаном бродит существо, похожее на оборотня — ругару. Но ругару не обращается полностью, как вервольф, а как будто выворачивается наизнанку, становясь гибридом человека и волка. В изобилии ругару обитают в Луизиане, особенно их много в болоте Манчак. Но это — не самые страшные существа этих краев. Ему легко даст фору ...

Читать далее »