01.03.2020 | ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ

Ежедневные архивы: 01.03.2020

Как превратить внезапные перемены в ресурс?

В жизни каждого наступает момент, когда хочется что-то изменить. Кто-то решается на новое, а кто-то оставляет все как есть. Но иногда перемены нас не спрашивают и врываются в привычный уклад, уничтожая все на своем пути. А можно ли приручить их, превратить из разрушительных в созидательные? Познать себя  Нас часто раздирают противоположные чувства — стремление к переменам и одновременно страх перед ...

Читать далее »

Подгнило чтой-то в Норвежском королевстве?

Жил да был нормальный норвежский мужик по имени Лассе Кьюс (иногда фамилию эту произносят в соответствии с чумовой какой-то норвежской грамматикой как Чус)… … выступать в Кубке мира начал в 1990 году, после того как на юниорском чемпионате мира завоевал медали в пяти дисциплинах. Подобных доблестей в пацанском возрасте добивался разве что восходящий стар швейцаров Марко Одерматт в 2018 году. ...

Читать далее »

Как держать великий пост без вреда для здоровья

Семь недель Великого поста — испытание не только для веры и силы воли, но и для здоровья. А заботиться о последнем нужно не меньше, чем о душе. Оксана Владимирова, врач-диетолог, семейный врач Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице Решиться на пост многим помогает то, что список разрешенных продуктов не кажется пугающим. Хлеб, крупы, макароны, фрукты и овощи, орехи, ...

Читать далее »

Лишний вес помогает в карьере? Мужчинам — да, женщинам — нет

Могут ли лишние килограммы добавить нам веса в глазах окружающих и в результате помочь в работе? И да и нет: все зависит от того, каков наш пол. К таким выводам недавно пришли ученые. Карьера и самореализация  Человек среди людей  Слово мужчины с лишним весом воспринимается как более убедительное и весомое? Похоже, что так. Во всяком случае, именно к такому выводу ...

Читать далее »

Спросили эксперта: какие бьюти-тренды будут актуальны этой весной

Какие бьюти-тенденции будут актуальны весной — вопрос, который задает себе каждая женщина. От этого во многом зависит не только настроение, но и список косметики для wish-листа, который мы традиционно составляем с приходом первых теплых дней. Звездный визажист, сооснователь сети салонов красоты «Prive7» Ирина Митрошкина ( @irina_mitroshkina ) рассказывает о ключевых тенденциях в макияже. Естественная красота уже несколько лет твердо держится на пике моды, и это не может ...

Читать далее »

Фолиевая кислота, или витамин В9: зачем она нужна женщине?

О фолиевой кислоте женщины обычно узнают во время беременности или перед ее планированием, когда врач назначает ее в составе поливитаминных комплексов или отдельно. Но это вещество нужно не только будущей маме, но и любой женщине, а также детям и мужчинам. Фолаты, витамин В9 либо фолацин – разные названия одного и того же природного соединения, которое когда-то называлось витамином М. Сегодня ...

Читать далее »

Съешь и возбудись: 20 самых полезных для секса продуктов

Несмотря на то что далеко не всем помогают афродизиаки, некоторые продукты определенно могут подогреть кровь и пробудить сексуальное желание. Вот список из 20 пунктов, созданный американскими диетологами, выбирайте на вкус. Только помните, что в некоторых случаях к преимуществам добавляется еще и «приятный» аромат изо рта. 1. Устрицы Богаты цинком, недостаток которого может привести к импотенции у мужчин. Чтобы получить дневную дозу, нужны всего две устрицы! Или кусок нежирного красного мяса. 2. ...

Читать далее »